미국은 일광 절약 시간제로 전환하여 한 시간의 수면을 잃었습니다. 수면 부족이 건강에 미치는 영향은 다음과 같습니다.

Topline 시계가 일광 절약 시간제로 전환되면서 이번 주말 미국의 대부분의 사람들은 한 시간의 수면을 잃었습니다. 전문가들은 파괴적인 XNUMX년 단위 교대 근무가 해롭고 불안감을 더한다고 경고합니다.