코로나 이후 운동이 더 힘든 이유

등선

많은 사람들이 Covid-19의 한판 승부 이후 운동하기가 어렵다고 말하며 이러한 좌절은 육체적 질병에 따른 일반적인 투쟁을 넘어서는 것입니다. 공부 수요일에 출판 자마 네트워크 오픈, 감염 후 몇 개월 동안 지속될 수 있는 긴 코비드를 가진 사람들이 겪는 다양한 증상을 더욱 조명합니다.

중요한 사실

오랜 코로나 환자와 바이러스에서 회복된 사람들 사이의 운동 성과를 비교한 XNUMX건의 연구에 대한 분석에 따르면, 운동의 어려움은 감염 후 몇 달 동안 나타나거나 지속되는 증상 목록에 추가될 수 있습니다.

연구에서 코로나XNUMX 감염 후 컨디션이 나빠진다는 증거를 보여주었지만, 연구원들은 이 현상이 모든 연구 결과를 설명할 수는 없다고 말했습니다.

연구자들은 불규칙한 호흡 패턴과 신체 활동 중 심박수 증가 능력 감소를 코로나XNUMX 환자가 직면한 운동 어려움에 기여할 수 있는 다른 요인으로 지적했습니다.

근육이 혈액에서 산소를 추출하고 사용할 수 있는 능력이 떨어지는 것도 코로나XNUMX 장기 환자가 겪는 운동 어려움에 기여하는 요인이라고 연구진은 말했다. 실혐실.

캘리포니아 대학 샌프란시스코 의과대학 교수이자 이 연구의 저자 중 한 명인 매튜 더스텐펠드(Matthew Durstenfeld) 박사는 이번 연구의 저자 중 한 명인 매튜 더스텐펠드(Matthew Durstenfeld) 박사는 코로나40가 오래 지속된 50세 여성이 운동 능력이 없는 XNUMX세 여성의 예상되는 운동 능력을 의미한다고 설명했습니다. 조건.

Durstenfeld는 그것을 보는 또 다른 방법은 복식 테니스에서 스트레칭 운동으로 전환하거나 카트를 들고 골프를 치거나, 랩을 수영하는 대신 충격이 적은 에어로빅으로 전환하는 것이라고 말했습니다. 다양한 운동 능력 저하를 경험합니다.

우리가 모르는 것

연구원들은 연구에서 "완만하지만 일관된" 경향을 발견했다고 말했지만, 코로나XNUMX에 걸린 사람들의 운동 내성 저하가 얼마나 심각한지 또는 문제를 경험하는 것이 얼마나 흔한지 추정하는 것은 불가능하다고 말했습니다. 이 문제를 탐구하는 많은 환자를 대상으로 한 여러 연구가 있었지만, 연구자들은 대부분의 연구에서 표본 크기가 작기 때문에 증거의 질이 나쁘고 결과가 편향될 수 있다고 말했습니다.

주요 배경

우리는 현재 코비드-19 팬데믹으로 몇 년이 지났지만, 긴 코비드에 대한 우리의 이해는 여전히 좋지 않습니다. 비교적 흔한 것으로 보입니다. WHO 견적 상태를 진단할 정확한 방법은 없지만 코로나바이러스 생존자의 10%에서 20% 사이입니다. 전문가들은 이 증후군의 근본 원인에 대해 확신하지 못합니다. 주요 이론에는 면역 체계 문제, 감염 후 체내에 남아 있는 바이러스, 혈액 응고 문제가 포함되며, 지속 기간과 입증된 치료법이 없습니다. 긴 코비드는 동등하게 공격하지 않으며, 여성과 바이러스로 입원한 사람들은 바이러스에 감염될 가능성이 더 높습니다 개발 조건. 테워드로스 아드하놈 거브러여수스 WHO 사무총장을 비롯한 전문가와 공중보건 관계자들은 경고 코로나XNUMX가 전 세계 수백만 명의 사람들에게 미치고 있는 "파괴적인" 영향에 대해 경제적인 전염병으로부터 우리의 회복을 지연시킬 수 있는 부담.

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