Sideline에서 Chet Holmgren의 시즌 내부

Oklahoma City Thunder는 올 여름 2 NBA 드래프트에서 전체 2022순위로 Chet Holmgren을 선택하면서 올바른 방향으로 큰 발걸음을 내디뎠습니다. 진정한 초석인 7피트 선수는 Thunder를 재건하기 위해 즉시 중앙에서 출발하여 Shai Gilgeous-Alexander 및 Josh Giddey와 함께 젊고 떠오르는 트리오를 형성하도록 설정되었습니다.

그러나 그의 신인 시즌은 여름 프로암 경기에서 시즌을 끝내는 발 부상으로 인해 2022년 연기되었다. 그의 오른발에 Lisfranc 부상은 Holmgren을 전체 23-XNUMX 시즌 동안 유지하지 못하게 할 것입니다.

긍정적인 점은 이 부상이 완전히 회복되면 그에게 영향을 미치지 않을 가능성이 높다는 것입니다. 이것은 행동으로 복귀했을 때 높은 성공률을 보이는 상당히 흔한 스포츠 부상으로 나타났습니다.

Holmgren이 이번 시즌에 그라운드를 밟지 않을 것이지만, 2023-24 캠페인이 시작될 때 NBA 데뷔전까지 그가 향상할 수 있는 엄청난 기회가 있습니다.

발 수술 후 며칠 만에 Gonzaga 제품은 이미 작동하기 시작했습니다. 그는 상체 근력을 위해 역기를 들기 시작했고 농구공을 쏘기 시작했는데 부상당한 발에 무게를 싣지 않는 한 완전히 괜찮았습니다.

Holmgren은 최근 기자회견에서 "나는 내 발에 부담을 주지 않는 모든 운동을 할 수 있습니다."라고 말했습니다.

2번픽이 천장에 도달하기 위해 개선해야 할 주요 사항 중 하나는 무게와 힘을 추가하는 것입니다. 가까운 시일 내에 하체와 베이스에 중점을 둘 수는 없지만 올바른 식습관을 시작하고 상체 강화와 체중 증가에 집중할 수 있는 좋은 기회입니다.

Holmgren은 19세에게 현명하며 회복 여정을 계속할 때 올바른 사고 방식을 가지고 있습니다.

훈련 캠프에서 Holmgren은 "회복이 잘되고 있습니다. "나는 한 번에 하루에 한 번씩 시간을 최대한 활용하고 싶습니다."

7피트는 그가 캠프 기간 동안 Thunder의 연습의 일부가 아니었지만 매일 오전 8시부터 오후 2시까지 시설에 있었고 팀원들을 응원하고 옆에서 평가한 다음 궁극적으로 자신의 측면에서 자신의 작업.

Holmgren이 팀 동료, Thunder 시스템 및 NBA 수준에서 플레이하는 것이 어떤 것인지 배울 수 있도록 내년에 팀과 가까이 지내는 것이 중요합니다.

캠프에서 신인은 "내가 할 수 있는 모든 역량에서 배우고 더 나아질 수 있어 정말 좋습니다."라고 말했습니다. "이곳 주변에서 어떻게 되는지에 대한 지식을 흡수하려고 노력하고 있습니다. 그래서 다시 그곳으로 돌아가면 원활하게 연결할 수 있습니다."

발 수술을 받은 후 몇 주 동안 스쿠터를 타고 있었지만 Holmgren이 그의 기술을 연구하는 데 방해가 되지는 않았습니다. 그는 매우 열심히 일했으며 다음 시즌을 준비하기 위해 여전히 자신의 슛을 하는 방법을 찾았습니다.

Holmgren이 이번 시즌에 팀과 함께 모든 로드 트립을 여행하지 않을 것이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이를 통해 빠르고 성공적인 회복을 보장하는 시간을 최대화할 수 있습니다.

"그는 자신의 시간을 재할당할 수 있을 것입니다."라고 Thunder의 코치인 Mark Daigneault가 말했습니다. “그는 게임에서 뛰지 않고 있습니다. 이것은 당신에게 엄청난 시간입니다. 웨이트 룸에서뿐만 아니라 전체적인 방식으로.”

이를 염두에 두고 그는 Timberwolves를 상대로 한 오클라호마 시티의 홈 개막전을 위해 미네소타로 여행했으며 친구와 가족을 만나기 위해 고향을 방문했습니다. 이것은 스쿠터 없이 장화를 신고 코트에서 운동하는 Holmgren의 첫 번째 모습 중 하나였습니다.

Holmgren이 회복하는 동안 코트 전체에서 한쪽 다리로 페이드 샷을 하는 것처럼 부드러운 7피트를 보는 것은 놀라운 일입니다. 그가 두 발로 완전한 운동을 할 수는 없지만, 그가 여전히 특정 동작을 할 수 있고 초기에 공격 레퍼토리에 추가할 수 있다는 것은 분명합니다.

엘리트 탤런트와 하이 드래프트 픽이 NBA 첫 시즌 전체를 놓친 것은 이번이 처음이 아닙니다. Joel Embiid와 Blake Griffin과 같은 선수들은 부상으로 비슷한 상황에 놓였고 잘 되었습니다.

실제로 Holmgren은 Embiid와 함께 일하는 체육관에서 부상을 당하기 전에 이번 여름에 시간을 보냈습니다. 수술을 받은 후 그는 Embiid와 그의 훈련 스태프와 연락을 취하여 이 일이 끝나면 계속해서 개선하고 더 나은 선수가 되기 위해 무엇을 할 수 있는지에 대한 조언을 받았습니다.

“무언가를 보고 이전에 완료되었다는 사실을 아는 것은 항상 멋진 일입니다. 불가능한 일이 아닙니다.” Holmgren이 Embiid와 Griffin과 같은 선수를 자신의 상황에 비유해 보느냐는 질문에 말했습니다.

코트 밖에서도 NBA에 익숙해지는 데 중요한 부분은 경기가 없을 때 프로가 되는 법을 배우는 것입니다. 82경기를 치러야 하는 시즌에는 시즌 내내 수많은 여행과 기타 약속이 있습니다.

팀의 베테랑은 미네소타 출신이자 올해 Holmgren의 핵심 멘토가 될 센터 Mike Muscala입니다. 이번 시즌 부상당한 신인이 어떻게 발전할 수 있는지 묻는 질문에 Muscala는 좋은 통찰력을 가지고 있었습니다.

“그냥 팀 주위에. 연습과 게임 주변에 있어야 합니다.”라고 31세의 남성이 말했습니다. “그는 똑똑한 사람이고 높은 수준의 인식을 가지고 있습니다. 그냥 모든 것을 담그는 것 같아요. 영화를 보고 있어요. 웨이트룸에 있어.”

NBA 선수의 삶은 빠르게 진행되며 Holmgren의 나이에 리그에 진입하는 선수는 한 번도 경험하지 못한 것입니다.

Holmgren은 다음과 같이 말했습니다.

전문가가 되는 법을 배우는 것 외에도 Holmgren은 게임의 진정한 학생이 되고 있습니다. 사실, Daigneault는 Media Day에서 그를 "영화 중독자"라고 불렀고, 7피트짜리는 이미 자신의 영화를 자르고 있는 지경에 이르렀다고 말했습니다.

이 회복 프로그램은 과거에 부상을 입지 않은 Holmgren에게 완전히 새로운 시나리오입니다. 평생 날씬한 체구를 가졌음에도 불구하고 그는 내구성이 강했으며 이것은 그의 경력에서 처음으로 큰 부상입니다.

Holmgren은 "내 인생에서 심각한 부상을 입은 적이 없었기 때문에 근거로 삼거나 비교할 수 있는 것이 없었습니다."라고 말했습니다.

그럼에도 불구하고 Thunder는 새로운 유니콘 전망에 대한 훌륭한 계획을 가지고 있습니다. 그는 내년에 신체적으로 향상되고 NBA에서 뛰고 프로가 되는 것이 어떤 것인지에 빠져들기 때문에 Holmgren이 다음 시즌에 나오고 전체 리그에서 가장 어린 선수 중 한 명으로 보일 때 놀라지 마십시오.

Daigneault는 최근에 “그는 훌륭한 선수이고 우리가 그에 대해 흥분하는 만큼 그는 미완성 제품입니다.”라고 말했습니다. “그는 다양한 분야에서 갈 길이 멀다. 그는 그것이 우리가 그를 사랑하는 이유의 일부라는 것을 알고 있습니다. 그는 그 분야에 자신을 투자하고 공이 다시 그의 손에 들어올 때를 위해 가능한 한 자신을 차별화할 것입니다.”

Holmgren의 정규 시즌 데뷔가 약 XNUMX년 남았지만, 그는 그날이 올 때 성공을 위해 자신을 설정하기 위해 모든 올바른 일을 하고 있습니다.