'Bare Minimum Monday'는 생산성을 높이는 최신 직장 트렌드입니다.

월요일에 대한 노래가 우울한 경향이 있는 이유가 있습니다.

사람들이 주말 이후에 작업을 시작하는 것에 대해 느끼는 관성인 월요일 블루스(Monday Blues)는 일하는 사람들 사이에서 더 흔한 문제 중 하나입니다. 안에 2021년 YouGov 설문조사, 설문조사에 참여한 58명 중 4,000%가 월요일이 가장 싫어하는 요일이라고 응답했습니다. 이제 그 문제를 다루는 새로운 방법은 최신 직장 트렌드 중 하나이며 비즈니스를 만족시키지 못할 것입니다.

"Bare Minimum Mondays"는 직원 생산성과 고용주-직원 방정식에 잠재적인 영향을 미치는 월요일 블루스의 버전입니다. 직원들이 월요일에 최소한의 일만 하기 위해 출근하는 관행이며, 생산적인 아침 자기 관리 의식을 마치고 늦게 하루를 시작하는 경우가 많습니다.

이 용어는 TikToker의 Marisa Jo에 의해 대중화되었으며, 그녀는 업무 압력을 진정시키고 "그 날까지 완료하는 데 필요한 최소한의 작업을 완료"하는 데 책임을 지는 방법이라고 설명합니다.

작업 트렌드에 대한 조의 비디오가 사라졌습니다. TikTok에서 바이러스 성, 지난주에 게시된 그녀의 가장 최근 동영상은 670,000회 이상의 조회수를 기록했습니다. 그 비디오에서 조는 월요일을 늦추고 기분을 좋게 만드는 몇 가지 습관을 살펴봅니다. 그녀는 소위 "bare minimum Mondays" 전용 재생 목록을 보유하고 있으며 해시태그 #bareminimummondays의 조회수는 약 1.8만 회입니다.

비디오에서 그녀는 이러한 추세를 "일요일과 월요일에 느꼈던 모든 압박에 대한 거부"라고 설명하고 허슬 문화에 굴복하는 대신 생산성보다 웰빙을 우선시했습니다.

그녀는 비디오에서 "나는 내가 얼마나 생산적인지에 대해 스스로를 아프게 하지 않기 위해 최소한의 일을 하라고 스스로에게 말해야 했습니다."라고 말했습니다.

Jo는 관행을 다음과 같은 추세에 비유합니다. 조용히 그만두다, 직원들이 기본 업무를 마친 후 묵묵히 업무에서 물러나 개인 생활에 집중하는 곳. 그녀는 매일 직장에서 생산성을 발휘하고 업무와 관련된 할 일에 더 많은 노력을 기울여야 한다는 압박에 대처하기 위해 최소한의 월요일을 택했습니다.

Jo의 바이럴 트렌드는 COVID-19 대유행 이후 직장을 형성하는 새로운 트렌드의 긴 목록에서 가장 최근에 나온 것입니다. 장기간의 봉쇄와 갑작스러운 재택근무 문화로의 전환으로 인해 많은 직원들이 과로하고, 탈진하고, 대량으로 직장을 그만두는 대퇴사를 기록했습니다. 2022년에 많은 비즈니스가 정상으로 돌아가기 시작했지만 Glassdoor의 커리어 트렌드 전문가인 Jill Cotton은 번아웃이 타격을 입었다고 지적했습니다. 기록 번호 작년에.

"이는 모든 변화에도 불구하고 더 많은 유연성과 더 많은 원격 근무에도 불구하고 우리가 일과 삶의 균형을 제대로 이루지 못하고 있음을 의미합니다."라고 그녀는 말했습니다. 운. "현재 직원과 근로자가 진정으로 원하는 것이 무엇인지 살펴보면 자율성입니다."

다음과 같은 조용한 금연 추세의 파생물 분개주의 와 혼란스러운 작업 전 세계적으로 인기를 얻었습니다. 패널 토론 다보스 세계경제포럼에서 전문가들은 이러한 추세는 직원과 회사 간의 관계 변화를 반영하며 작업장이 수리가 필요한 결과일 수 있다고 말했다.

Cotton은 "많은 훌륭한 직원들은 회사에서 성공을 위해 준비할 때 생산성을 발휘할 것입니다."라고 말했습니다. "생산성에 영향을 미치는 최소한의 월요일보다는 가능한 한 가장 생산적인 직장을 만들기 위해 협력하는 직원과 고용주가 더 중요하다고 생각합니다."

이 이야기는 원래 포춘닷컴

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